beckenboden Kurs
Dein Weg zu mehr Stabilität und Wohlbefinden.
Hast du nach der Geburt oder aus anderen Gründen das Gefühl, dass dein Beckenboden geschwächt ist? Möchtest du gezielt etwas für deine innere Stabilität, eine bessere Körperhaltung und dein
Wohlbefinden tun? Dann ist dieser Kurs genaue das Richtige für dich!
In diesem Kurs lernst du:
* Deinen Beckenboden bewusst wahrzunehmen und zu aktivieren
* Gezielte Übungen zur Kräftigung und Entspannung
* Wie du Beschwerden wie Inkontinenz oder Rückschmerzen vorbeugst
* Alltagsstrategien, um den Beckenboden nachhaltig zu stärken
Egal ob nach der Geburt, bei schwachem Bindegewebe oder zur allgemeinen Gesundheitsvorsorge - dein Körper wird es dir danken!
Zur verbindlichen Anmeldung senden Sie mir bitte den unteren Abschnitt so bald wie möglich zurück.
Die Teilnehmerin zahlt die Gebühren auf das DE75375514400114010176 für den gesamten Kurs selbst. Da die Kursstunden bei einem geschlossenen Kurs aufeinander aufgebauet ist, es ist
nicht möglich Stunden nachzuholen. Die Hebamme behält ihren Gebührenanspruch auch dann, wenn die Teilnehmerin einzelne Stunden versäumt. Dabei ist es unerheblich, aus welchem Grund die Teilnahme
nicht erfolgte. Die Hebamme behält ihren Gebührenanspruch unabhängig von der Erstattung durch die private Krankenversicherung und/oder Beihilfestelle. Die Hebamme ist berechtigt, einzelne
Kursstunden kurzfristig zu verlegen. Mit der verbindlichen Anmeldung wird die gesamte Kursgebühr im Voraus eine Woche fällig.
Olga Malzew
intiolga@icloud.com
Thema: Rückbildungsgymnastik
Kosten: 169,90 EUR/ gesamter Kurs
Gesamt: 600 min = 10,00 Stunden
Ort: Grafenberger Allee 368
40325 Düsseldorf
Termine: Di. 04.03.2025 13:15 - 15:15
Fr. 07.03.2025 16:00 - 17:15
Di. 11.03.2025 13:15 - 14:30
Di. 18.03.2025 13:15 - 14:30
Fr. 21.03.2025 16:00 - 17:15
Di. 25.03.2025 13:15 - 14:30
Fr. 28.03.2025 16:00 - 17:45
