Was erwartet Dich?
Gemeinsam ziehen wir uns in Wohlfühlatmosphäre aus dem Alltag zurück, lassen los und
genießen die Auszeit. In bequemer Runde mit angenehmen Setting starten wir mit einem
kleinen Austausch bei Wasser und Tee. Es folgt gemeinsames Tönen - vom Klingen hin zum
Singen. Mit gezielten Übungen wird das Körperbewusstsein und die Atmung aktiviert und
gefördert. Es folgt das gemeinsame Singen von Schlaf- und Kinderliedern sowie modernen
Songs.
Was hast du davon?
Es ist wissenschaftlich erwiesen: SINGEN MACHT GLÜCKLICH.
Vor allem in Gemeinschaft. Auf werdende Mütter und deren ungeborenen Kindern hat es in der
Schwangerschaft noch weitere positive Auswirkungen. Singen ist kreislaufanregend,
durchblutungsfördernd, stimmungsaufhellend, angstlösend, entspannend, sauerstoffanregend
und was das allerwichtigste ist, es stärkt die Mutter-Kind-Bindung.
Sei dabei!